エフピコアリーナにて、

第一回目の親子ダンス体験会でした😊

子供を産んでからすっかり運動不足💦というママも子供たちと一緒にジャンプしたり踊ったり。

ダイエット、体力アップ、運動不足解消。

目的に合わせてママやパパも一緒に運動しよう❣️😊

🐶親子ダンスとは🍎
こども
・身体能力の向上
・リズム感を養う
・自己表現力アップ
おとな
・産後のダイエット
・体力アップ、運動不足解消
・子育てママのコミニティー

親子で一緒にご参加可能のクラスです🙆‍♀️✨

「下の子がまだ小さいので、親は後ろで見学でも可能ですか？」

とのお問い合わせをいただくことがあります。

ママは後ろで見学、お子様のみのご参加ももちろんオッケーです😊

その場合は講師がなるべくフォローに入ります☺︎

◉クラス内容
ストレッチ、リズムトレーニング、かんたんなダンスを音に合わせて行います。

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親子ダンス体験会
🌈2023年1月19.26
木曜日 16:00〜16:45
エフピコアリーナスタジオ
講師：YUZUKI

【参加方法】
こちらからお問い合わせください☺︎
https://lin.ee/k4YV3ZL